Oui aux huiles essentielles mais à bon escient

Avant de vous parler des huiles essentielles que j'utilise sur mes cheveux, voici un petit topo qui s'impose:

L’huile essentielle ne contient pas de corps gras. C’est donc à tort qu’on l’appelle «huile», car elle n’a rien de commun avec les huiles végétales (huile d’olive, d’argan, de tournesol, etc). Elle s’apparente plutôt à une essence aromatique. Elle n’est pas hydrosoluble: on ne peut pas la diluer dans de l’eau. Par contre, elle se mélange très bien avec les huiles végétales( huile d'amande douce, huile d'argan...) ou l’alcool (elle est donc liposoluble).

Puissamment odorante, très volatile, elle s’évapore rapidement. Sa constitution chimique est complexe: phénols, cétones, lactones et coumarines, oxydes, aldéhydes, acides, alcools, esters, terpènes… A chaque plante et donc à chaque huile essentielle correspond une composition chimique particulière, et des propriétés propres.

Le plein d'information (presse féminine en particulier, télévision etc.) nous donne l'impression que l'on peut les utiliser comme bon nous semble.Mais les huiles essentielles ne sont pas des substances anodines et la manipulation nécessite un minimum de précaution/vigilance. 

Précautions:

1.Étant très concentrées, les HE doivent être diluées dans une substance adéquate dans toutes les formes d'utilisation, interne ou externe.

2.Comme je l'ai expliqué plus haut,une HE est consistance huileuse, elles ne se mélangent pas à l'eau, il faut donc utiliser un émulsifiant naturel:les huiles végétales, le miel, le yaourt...
3.Aucune huile essentielle ne doit entrer en contact avec les yeux. Il faut faire attention à ne pas se toucher les yeux après avoir mis des huiles essentielles sur ses doigts. 

4.Tenez les HE  hors de porté des enfants

NB:Si vous trouvez que l'utilisation des HE dans vos cosmétiques est trop complexe, pensez aux hydrolats (ou eau de distillation). Chaque hydrolat a des vertus similaires à l'huile essentielle correspondante mais à l'utilisation beaucoup plus simple, dû à la plus faible concentration en molécules actives.